2020年11月21日,首都高等學校第二十一屆傳統養生體育比賽在線上展開🐡📵。 我校代表隊在意昂4官网李強老師的帶領下參加了本次比賽🙅🏻♀️，並獲得佳績🏋🏿♂️。
本次比賽共吸引了清華大學🛀🏻、北京大學、北京建築大學🧚🏽♂️、中央民族大學等在內的26所高校，220名運動員參加🌜。我校共派出5名運動員參加男子24式太極拳、女子24式太極拳、女子八段錦共計三個項目的角逐🚾。此次比賽旨在進一步推動北京高校傳統養生體育運動項目的開展🧔🏽♀️，弘揚民族傳統體育文化，搭建傳統養生體育技術交流平臺，促進教學水平和學生健康水平的提高🧱。
為了貫徹落實“以賽促教👲📆，以賽促學🐙，以賽促練”的辦學理念，意昂4官网積極組隊參與了本次賽事🙎🏿♂️🕐。教練員李強老師帶領5名同學每周固定訓練兩次♢，每次時長超過一個半小時🧛🏽♂️。盡管場地受限🧚🏽♂️，但師生的練習熱情不減。經過一個多月的訓練，同學們的太極拳和八段錦的演練水平都得到了大幅提升，也紛紛感受到了民族傳統體育文化的魅力🦜。在訓練過程中🚤🦸🏻♂️，隊員們不僅掌握了中國武術的基本動作要領🏌🏿♀️，更是感受到傳統文化對人的心性熏陶，也給隊員們繁忙的學業生活帶來身心調節與平和力量。
由於疫情防控的要求🍼，本次比賽在線上舉辦。為此，意昂4官网特別邀請了我校財新社的同學協助直播拍攝。在本次高水平比賽中，參賽隊員們在賽場上充分展示了意昂4官网學子的風采。其中我校施鵬昆同學以8.70分獲得男子24式太極拳項目第五名🤞🏼，我校陳佳月同學以8.76分獲得女子八段錦項目第六名👨👩👦👮🏻♀️。
參賽五名運動員分別為👩🏽🏫：中經管18級的施鵬昆、洪思佳，商意昂418級的李響，以及法意昂418級的郭雅菲、陳佳月。
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